+7(495)532-99-96

Варшавское шоссе, д.33 стр.4 офис12

Напитки

Предлагаем протеиновые напитки с наиболее популярными вкусами: клубника, банан, лимон, шоколад. Протеиновый напиток с содержанием изолята сывороточного протеина применяется как дополнительное спортивное питание и может заменить один дробный прием пищи.

При силовых тренировках, направленных на увеличение массы и при работе над рельефом, важную роль играет своевременное и обильное поступление в организм качественного белка. Он предотвращает разрушение мышечного волокна, нейтрализует действие кортизола и поддерживает общий тонус мышц. Наиболее удобным видом получения белка является протеиновый напиток. В его состав входят ценные аминокислоты и углеводы, необходимые для немедленной регенерации запасов гликогена.

Когда протеиновый напиток является наиболее эффективным?

Если перед вами не стоит цель в короткие сроки достичь большой массы, то оптимальное время приема напитка – через полчаса-час после тренировки. При необходимости удержать и нарастить мышцы, быстро восстановить силы лучше всего применять протеиновый напиток Shake с углеводами и пить его сразу после занятий или во время них.

Некоторые спортсмены пьют такие коктейли во время тренировок – это обосновано при работе на массу, когда большие тренировочные веса стимулируют выработку гормона стресса (кортизола). Состав напитка нейтрализует разрушительное действие кортизола, позволяет организму расходовать энергию белка вместо углеводов и сохранять мышцы. Нужны подробности от профессионалов? Обращайтесь за консультацией к специалистам БодиТроп.